Видео


Мои видеолекции и занятия, также перевод интересного материала

Йога и Мозг (лекция)

14.03.2018

Суть йоги, особенности восприятия, влияние йоги на мозг. Длительность 2 часа

Подробнее »

Видео занятие йогой

26.11.2017

Комплекс йоги для бодрого утра. Занятие 15 минут.

Подробнее »

Цель йоги

9.06.2017

Гуруджи БКС Айенгар - вступительная речь перед практикой, в которой он говорит о цели асан за пределами физического тела.

Подробнее »

"Йога словно океан" - речь БКС Айенгара

9.06.2017

Вступительная речь о практике йоги и ее этапах. Русские субтитры

Подробнее »