О практике йоги


Гита Айенгар: Бхастрика и Капалабхати Пранаямы

6.08.2017

Видео + русские субтитры демонстрации практики дыхательных техник Бхастрика и Пранаяма.

Подробнее »

25.06 Мастер-класс в Киеве

16.06.2017

Осознанная и точная работа в скручиваниях как фундамент здоровья позвоночника и внутренних органов.

Подробнее »

Йога и мозг. Лекция в Харькове

30.07.2017

Что происходит в мозгу, пока вы практикуете йогу?

Подробнее »