О практике йоги


Цель йоги

9.06.2017

Гуруджи БКС Айенгар - вступительная речь перед практикой, в которой он говорит о цели асан за пределами физического тела.

Подробнее »

О стойке на голове и плечах

2.04.2018

Статья опытнейшего практика йоги Эяла Шифрони. Перевод - Дорошенко Сергей

Подробнее »

Йога или фитнес? Сравнение медцинских исследований 3 часть

18.03.2018

Влияние йоги и физ.упражнений на разные системы организма

Подробнее »

"Йога словно океан" - речь БКС Айенгара

9.06.2017

Вступительная речь о практике йоги и ее этапах. Русские субтитры

Подробнее »

Йога или фитнес - что полезней для здоровья, современные исследований часть 1

18.03.2018

Сравнение йоги и физический упражнений - общий обзор концепций

Подробнее »