О практике йоги


Йога и Мозг, эффекты практики йоги

31.10.2017

Эффекты практики йоги на развитие и работу мозга. Фрагмент (10 минут) моей лекции.

Подробнее »

Дыхание йогов

29.12.2017

Обзор исследования брамари пранаямы и ее польза для тела и мозга.

Подробнее »

Йога, философия, сознание, мозг и нейронаука.

9.01.2018

Вводная часть моей лекции Йога и Мозг (27 минут).

Подробнее »

Йога: что к чему?

24.09.2017

Какое отношение позы йоги имеют к цели йоги - Освобождению (кайвалье)? Смысл упражнений "на растягивание" в контексте практики йоги.

Подробнее »

Путь БКС Айенгара

16.05.2017

Отрывок из книги "Основные школы Хатха йоги"

Подробнее »